Информационно-новостной портал города Челябинск: основные события, афиша, справочная служба, адреса, телефоны... Бизнес, спорт, культура, кино, экономика, медицина и здоровье, наука.Информационный городской портал Челябинска. Статьи, публикации, мнения, последние новости центра Челябинской области.
Войти на сайт
Имя:   Пароль: 
Регистрация  |  Забыли пароль?
ГЛАВНАЯ НАВИГАТОР СТАТЬИ ФОТОАЛЬБОМ РАБОТА   ПОИСК  
Форум | Здоровье | Тема: Как наладить сон после смены часовых поясов?
Как наладить сон после смены часовых поясов?

Имя: frosthawk (Новичок)
Дата: 7 ноября 2024 года, 11:52
 Ответить с цитированием / Ответить
После частых перелётов через несколько часовых поясов сон сбился окончательно. Кто-нибудь знает, как можно ускорить адаптацию?


Средняя оценка: 0,74
Re: Как наладить сон после смены часовых поясов? к предыдущему сообщению в дереве

Имя: tornadoman (Новичок)
Кому: frosthawk
Дата: 7 ноября 2024 года, 12:55
Ответить с цитированием / Ответить
Использую Мелаксен в Алматы, особенно после долгих перелётов. Это помогает организму быстрее настроиться на новый часовой пояс и наладить режим сна. Отличный вариант, если много путешествуешь.

© 2005–2025 «Лучший Город». Все права защищены.
Контакты

Сетевое издание Лучший Город / Best City (ЭЛ № ФС 77 - 79138), 18+
Выдан Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель — ООО «ВСС»
Главный редактор — Куранов Ю.Г.
Редакция: sales@best-city.ru, +7 (903) 798-68-89

Поиск по сайту
 
Расширенный поиск  |  Карта сайта