Заметил, что после сеансов массажа при остеохондрозе не только спина легче становится, но и на душе спокойнее. Это просто эффект расслабления или есть более глубокая причина?
Re: Массаж и настроение
Имя: bober (Новичок)
Кому: byrilo
Дата: 20 июля 2026 года, 19:03
Причина действительно более глубокая, чем обычное расслабление. Хроническая боль при остеохондрозе часто приводит к раздражительности, тревоге и подавленному настроению — организм находится в постоянном стрессе. Во время массажа мозг реагирует на приятные тактильные ощущения выбросом эндорфинов и серотонина: эндорфины работают как естественные обезболивающие, а серотонин напрямую улучшает настроение и когнитивные функции. Получается двойной эффект — боль ощущается слабее, а психоэмоциональное состояние становится устойчивее, что особенно важно, поскольку легче переносить болезнь помогает разорвать порочный круг «боль усиливает тревогу, а тревога усиливает восприятие боли». Подробное описание этого механизма приведено в статье: https://shishonin.ru/poleznaya-informaciya/osteohondroz/massazh-pri-osteohondroze/
Сетевое издание Лучший Город / Best City (ЭЛ № ФС 77 - 79138), 18+
Выдан Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель — ООО «ВСС»
Главный редактор — Куранов Ю.Г.
Редакция: sales@best-city.ru, +7 (903) 798-68-89
