|
|
|
Re: Еда для похудения
Имя: natali88 (Новичок)
Дата: 11 марта 2025 года, 9:28
|
|
> Какие продукты стоит исключить из питания, чтоб худелось быстрее? А то вроде и
> не переедаю, и на ночь не ем, и много овощей и фруктов в рационе, а вес что-то
> не уходит никак.
Прежде всего, вам необходимо проконсультироваться с врачом-нутрициологом https://balance-med.ru/nutritionist , который составит ваш рацион так, чтобы он, с одной стороны, был полноценным и разнообразным, и, с другой стороны, он помогал вам сбросить лишние килограммы и не набирать их вновь.
|
|
| Для того чтобы размещать сообщения в форуме вам необходимо авторизоваться |
|
