Привет форумчане. Сам не разбираюсь сильно в вопросе питания, что бы проконсультировать вас. Но на своем примере могу порекомендовать отказаться от мяса. Уже 2 месяца не употребляю мясных продуктов и чувствую себя лучше.
Re: Каких продуктов лучше не употреблять?
Имя: astarovskiy (Новичок)
Кому: loganzz
Дата: 18 сентября 2021 года, 22:13
Доброго времени суток. Я сам уже с прошлого года перешол на правильное питания и тоже задавался вопросом что лучше исключить из своего рациона. Перебрал много вариантов, эксперементировал. Вам для начала могу порекомендовать этот материал о том как питание влияет на здоровье https://correct-food.ru/zdorovoe-pitanie/kak-pitanie-vliyaet-na-zdorove Мне он тоже помог определится с рационом когда я начинал себе подбирать продукты.
(Отредактировано: astarovskiy, 18 сентября 2021 года, 23:31)
При частичном использовании материалов портала
гиперссылка (hyperlink) на «Лучший Город — Челябинск» обязательна.
Полное использование материалов возможно только
с разрешения редакции.
Интернет-портал Лучший Город (Best City)
Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 79138 от 22.09.2020
Выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель — ООО «ВСС»
Главный редактор — Куранов Ю.Г.
E-mail: sales@best-city.ru
Телефон: +7 (903) 798-68-89
